Узнайте, как придерживаться правильного питания, если часто приходиться питаться вне дома? Частое питание вне дома является одним из популярных препятствий…
Узнайте простые правила, которые помогут укрепить иммунитет . Осенью многие болеют и вопрос “как укрепить иммунитет“ очень актуален. Ведь, если…
Узнайте, стоит ли заменять одни виды сахара другими. Все больше людей стараются уменьшить потребление сахара и заменить его медом, патокой,…
Узнайте, можно ли жевать жвачку. Вокруг жевательной резинки очень много споров. Одни говорят, что она полезна, другие наоборот. Стоматолог Юлия…
Узнайте, какие витамины нужны глазам. Какие витамины и питательные вещества полезны для глаз? Этот вопрос многие задавали себе. Ivona подготовила…
Узнайте, как самостоятельно составить программу . Популярный фитнес-блогер Таня TGYM на своей страничке в Instagram рассказала, как составить программу для…
Узнайте, что можно сделать для того, чтобы разогнать свой метаболизм прямо с утра. От скорости метаболизма зависит быстрота выработки и…
Узнайте, что советует диетолог. Популярный украинский диетолог Светлана Фус на своей страничке в Instagram дала несколько советов, как избавиться от…
Есть болезни и состояния человека, при которых чеснок строго противопоказан. О том, что чеснок полезен знают все. Сейчас этот продукт…
Узнайте, помогает ли дробное питание похудеть. Часто можно встретить совет “хотите похудеть, выбирайте дробное питание“. Также обещают, что результат не…
Узнайте, чем полезны адаптогены для здоровья. В современном мире стресс стал уже постоянным спутником среднестатистического жителя мегаполиса. Дорога, работа с…
Доктор Комаровский ответил на этот вопрос. Популярный украинский педиатр Евгений Комаровский на своей страничке в Instagram рассказал, всегда ли вирусная…
Узнайте, как сидячий образ жизни влияет на здоровье. Сегодня сидячий образ жизни – это такая же вредная привычка, как курение.…
Узнайте, как сохранить фигуру после похудения. “Как похудеть?“ — это вопрос, который возникал в голове каждой девушки. О том, как…
Узнайте, действительно ли существует еда с отрицательной калорийностью или это просто маркетинговый ход? Столько мифов породило стремление людей выглядеть хорошо,…