Как избавиться от боли в спине: 5 простых упражненийЗдоровье

Как избавиться от боли в спине: 5 простых упражнений

Эти эффективные упражнения помогут вам снять напряжение мышц в области спины и поясницы. Если у вас часто болит спина и…

5 продуктов, которые вызывают неприятный запах телаЗдоровье

5 продуктов, которые вызывают неприятный запах тела

Узнайте, какие популярные продукты способны испортить запах вашего тела. Съеденные продукты напрямую влияют на запах пота. Особенно опасны красное мясо, помидоры…

Как ускорить метаболизм с помощью кофеЗдоровье

Как ускорить метаболизм с помощью кофе

Узнайте, какие ингредиенты нужно добавить в кофе, чтобы похудеть. Чашка горячего кофе с полезными добавками – отличный способ взбодриться и…

А какая у тебя: фобии в едеЗдоровье

А какая у тебя: фобии в еде

Существуют различные фобии, которые могут касаться самых разных предметов. Есть люди, которые страдают от самых разнообразных пищевых страхов. Чибофобия –…

Лучшие альтернативы майонезуЗдоровье

Лучшие альтернативы майонезу

Майонез – один из самых популярных соусов, но он не отличается легким составом. Какими здоровыми соусами можно заменить майонез и…

ТОП-5 блюд от похмельяЗдоровье

ТОП-5 блюд от похмелья

У тебя, наверняка, припасено несколько эффективных средств, которые ставят на ноги с утра после праздничного застолья. Зимние праздники продолжаются, и…

Какие суши полезны для здоровьяЗдоровье

Какие суши полезны для здоровья

Суши прочно вошли в нашу повседневную жизнь и перестали быть праздничной экзотикой. Любители этого блюда едят суши практически ежедневно, и…

Отчаянные домохозяйки: самые яркие рецепты сериалаЗдоровье

Отчаянные домохозяйки: самые яркие рецепты сериала

«Отчаянные домохозяйки» — американский комедийный телесериал о четырех соседках-подругах. В нем много тайн, юмора, запутанных историй и вкусной еды. Food&mood…

Салаты с хурмой — для гурмановЗдоровье

Салаты с хурмой — для гурманов

Из хурмы получаются не только замечательные десерты, но и закуски, салаты, соусы. Вас может удивить, но в несладких салатах хурма…

Украина: ввели новые нормы питанияЗдоровье

Украина: ввели новые нормы питания

Детское ожирение — одна из самых насущных проблем 21 века. В Украине около 70 тыс. детей, страдающих ожирением. Причем, каждый…

Смёрребрёд — визитка датской кухниЗдоровье

Смёрребрёд — визитка датской кухни

Благодаря плодородной почве и суровому климату, датчане ценят в пище простоту и вдохновляются изысканной кухней более южных широт. Долгие зимы…

4 продукта, которые должны быть в рационе каждой женщиныЗдоровье

4 продукта, которые должны быть в рационе каждой женщины

Узнайте, какие продукты, согласно мнению специалистов, являются самыми полезными для женского организма. Черника Несмотря на то, что чернику рекомендуется употреблять…

Идем в бассейн: кому можно, а кому нельзяЗдоровье

Идем в бассейн: кому можно, а кому нельзя

Давайте разберемся, кому можно посещать бассейн, с какими заболеваниями помогает бороться плаванье, и какие есть противопоказания к посещению бассейна. Плавание…

Напиток не для всех: кому нельзя пить кофеЗдоровье

Напиток не для всех: кому нельзя пить кофе

Узнайте, кому категорически нельзя пить кофе, и какой вред этот напиток наносит организму. Американские ученые доказали, что умеренное употребление кофе…

Что нужно сделать перед первым походом в спортзал?Здоровье

Что нужно сделать перед первым походом в спортзал?

Алексей Душка, ведущий программы Жизнь без обмана (телеканал 1+1), поделился специальной программой, которая основательно поможет подготовиться к первому дню тренировки.…