8-й Киевский марафон Wizz Air Kyiv City Marathon 2017 собрал 10 тысяч бегунов из 52 стран мираЗдоровье

8-й Киевский марафон Wizz Air Kyiv City Marathon 2017 собрал 10 тысяч бегунов из 52 стран мира

На Майдане Независимости собралось 10 тысяч бегунов из 52 стран 8 октября в столице состоялся восьмой Киевский международный марафон Wizz…

Настоящий английский завтрак: вкусные традиции Старого СветаЗдоровье

Настоящий английский завтрак: вкусные традиции Старого Света

Старинная мудрость гласит: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу». Согласны с этим утверждением и диетологи. Они…

Как разнообразить тренировки осенью: 5 идейЗдоровье

Как разнообразить тренировки осенью: 5 идей

Осень – сезон, когда уже не слишком жарко, но еще слишком холодно и это самое время внести разнообразие в привычную…

Красивая осанка: упражнения от сутулости в домашних условияхЗдоровье

Красивая осанка: упражнения от сутулости в домашних условиях

Исправить осанку можно в любом возрасте и при любом состоянии здоровья. Правильное положение позвоночника необходимо для нормальной работы органов дыхания,…

Молодая американка умерла из-за желания стать второй Ким КардашянЗдоровье

Молодая американка умерла из-за желания стать второй Ким Кардашян

После «укола красоты» 31-летняя женщина обратилась за помощью к медикам, но те не смогли ее спасти. Желая стать похожей на…

Завтрак по Дюкану: каша из овсяных отрубейЗдоровье

Завтрак по Дюкану: каша из овсяных отрубей

Овсяные отруби – ключевой ингредиент диеты Дюкана. Мы расскажем, как приготовить из них низкокалорийную кашу на завтрак. Многолетние наблюдения Пьера…

ЕБШ ABS&ASS: класс для упругих ягодиц и сильного прессаЗдоровье

ЕБШ ABS&ASS: класс для упругих ягодиц и сильного пресса

ABS&ASS – класс, которые в спортхабе ЕБШ на 99% посещают исключительно девушки. Мужчины предпочитают только заглядывать и вдохновляться. А вдохновляться…

В ожидании чуда: у вас будет малыш!Здоровье

В ожидании чуда: у вас будет малыш!

Способность выносить и родить ребенка — это настоящее чудо. Удивительно, но еще 30 лет назад у женщины, которая не могла…

Признаки беременности: самые первые симптомыЗдоровье

Признаки беременности: самые первые симптомы

Первые признаки беременности подскажут женщине о том, что она скоро станет мамой. Когда так сильно ждешь появления на свет своего первенца,…

Что можно и чего нельзя есть перед сномЗдоровье

Что можно и чего нельзя есть перед сном

Чтобы твой сон был спокойным и непрерывным, засыпание быстрым, а пробуждение бодрым и радостным, можно соблюсти десятки ритуалов. Но самый…

Продукты-рекордсмены по содержанию белкаЗдоровье

Продукты-рекордсмены по содержанию белка

Белок ускоряет метаболизм, дает чувство сытости надолго и отбирает у организма много калорий. Плюс ко всему, протеин – основа мышечной…

Шестой месяц беременности: обследование будущей мамыЗдоровье

Шестой месяц беременности: обследование будущей мамы

Шестой месяц беременности– это расцвет будущей мамы. Сейчас ты хорошо себя чувствуешь, твой животик уже достаточно большой, ты отлично выглядишь…

Как понять беременную жену: шутливые советы будущему папеЗдоровье

Как понять беременную жену: шутливые советы будущему папе

Ваш муж говорит, что сложно терпеть Ваши капризы во время беременности? Ну что ж, скорее всего, он прав. Но пусть…

Шестой месяц беременности: что чувствует будущая мамаЗдоровье

Шестой месяц беременности: что чувствует будущая мама

Мы уже рассказывали тебе о том, что происходит в организме будущей мамы на шестом месяце беременности, как нужно питаться в…

Шестой месяц беременности: питание будущей мамыЗдоровье

Шестой месяц беременности: питание будущей мамы

На шестом месяце беременностиваш животик с каждой неделей все больше округляется, ваш малыш все чаще шевелится, в это время его…