5 причин включить корицу в свое осеннее менюЗдоровье

5 причин включить корицу в свое осеннее меню

Корица не только придает блюдам приятный вкус и аромат, но и оказывает благотворное влияние на организм. Корицу можно употреблять в…

Как справиться с осенней хандрой и посмотреть на жизнь по-новомуЗдоровье

Как справиться с осенней хандрой и посмотреть на жизнь по-новому

Этот необычный тренинг поможет перезагрузить мозг и укрепить нервную систему. Многие люди привыкли действовать по сложившемуся шаблону. Поэтому смысл тренинга…

Чем полезен и опасен картофельЗдоровье

Чем полезен и опасен картофель

Вареная, печеная, жареная, в мундире, с корочкой и пюре… а сколько еще можно привести примеров! Речь пойдет о картошке, которая…

Самые важные продукты для обмена веществЗдоровье

Самые важные продукты для обмена веществ

Хороший обмен веществ – залог отличного здоровья. Ведь при ускоренном метаболизме вес держится в норме, усваиваются все витамины и микроэлементы…

ТОП-5 самых лучших витаминов и минералов для женщинЗдоровье

ТОП-5 самых лучших витаминов и минералов для женщин

Мужское и женское здоровье существенно отличается, ведь природа и гормоны диктуют свои правила. Более эмоциональный и слабый пол нуждается в…

ТОП-5 правил меню студентаЗдоровье

ТОП-5 правил меню студента

Все еще растущий организм, но в этом возрасте с присущими гормональными бурями и огромной атакой информации на мозг, требует правильного…

Четвертый месяц беременности: самочувствие будущей мамыЗдоровье

Четвертый месяц беременности: самочувствие будущей мамы

Именно на четвертом месяце беременностиврач назначит тебе плановое УЗИ. Во время обследования доктор измерит плод, проверит, нормально ли развивается малыш.…

Интимная гимнастика для беременных: как и для чего?Здоровье

Интимная гимнастика для беременных: как и для чего?

Во время беременности женское тело сильно меняется, причем не только внешне. Внутренние органы также готовятся к рождению малыша. Наверняка для…

Четвертый месяц беременности: питание будущей мамыЗдоровье

Четвертый месяц беременности: питание будущей мамы

Теперь ты уже знаешь, что происходит с малышом на четвертом месяце беременности, знаешь, что этот период очень важен для твоего…

Гимнастика для беременной (ВИДЕО)Здоровье

Гимнастика для беременной (ВИДЕО)

То, что будущим мамочкам необходима гимнастика для беременных — это очевидно, ведь физические упражнения способствуют улучшению дыхания и работы сердца,…

Пятый месяц беременности: как развивается будущий малышЗдоровье

Пятый месяц беременности: как развивается будущий малыш

К пятому месяцу беременноститвоя матка сильно увеличилась, подрос и животик, а поэтому изменилась твоя походка, теперь, чтобы поддерживать равновесие, тебе…

Чем полезно тыквенное маслоЗдоровье

Чем полезно тыквенное масло

Тыквенное масло еще называют «черным» или «зеленым» золотом из-за своих полезных свойств и высокой стоимости. Используется тыквенное масло не только…

Как появились конфетыЗдоровье

Как появились конфеты

Обязательный атрибут любого праздника, ассоциация беззаботного детства, популярный антидепрессант и источник томительной радости – без конфеты невозможно представить свою жизнь.…

Настоящий японский завтрак: омлет оякодонЗдоровье

Настоящий японский завтрак: омлет оякодон

Хотите удивить своих домашних, приготовьте им на завтрак омлет. Омлет на завтрак, улыбнетесь вы? Чем же тут удивлять? Но ведь…

Как избавиться от простуды за один деньЗдоровье

Как избавиться от простуды за один день

Читайте на Ivona, как избавиться от насморка и боли в горле в считанные часы с помощью подручных средств. Из-за резких…